第40章 DNF
第40章 DNF
那天晚上，陳嘉予就順理成章地留宿在他家。
早上九點的時候，方皓的生物鍾把他叫起來了——他正常作息的時候，一般睡眠需要七小時，一分不多一分不少。他睡眼惺忪，看了看身邊的陳嘉予。對方開始還抱著他，後來慢慢就轉過身自己去睡了，但他們仍然後背貼著後背。方皓一隻手撐著坐起來，頗為留戀地看著陳嘉予的側臉，看他安靜地一呼一吸，胸膛也一起一伏。陳嘉予睡著的時候神態跟平常挺不一樣，顯得更年輕一些，也更脆弱，更不設防。他也知道，陳嘉予昨天快十四個小時沒得休息，加上前天晚上飛到深圳那班，本來就缺覺，現在是欠了一堆睡眠債。所以，他輕手輕腳地下了床，洗漱完畢以後到客廳開始做了個簡單的早飯。
陳嘉予過了大概一小時才醒轉，刷了牙來到客廳的時候，看到的就是方皓在用鉑富咖啡機前麵研究咖啡粉的樣子。他一手拿著衝煮手柄，一手拿著說明書正研究得起勁。
他真是挺專注，最開始都沒注意到陳嘉予站在臥室門口，等陳嘉予說了一聲早，他才抬起頭。
“起來啦，”方皓問他，“昨天睡得好嗎？”
“挺好的，好久沒有一覺睡這麽久了。”陳嘉予答。說完他就走了過來，站在方皓身後看他鼓搗，將咖啡粉塞滿衝煮手柄壓實，然後塞到機器裏麵。
“你研究好了嗎，還滿意嗎？”陳嘉予開口問方皓他的使用感受。他可是很注重售後服務，無論是做愛還是送禮。
方皓說：“剛剛研究出怎麽做espresso，其他的要再網上看視頻研究研究。”機器震動起來，然後濃黑的咖啡從接口流出來，落在精致的小杯裏麵。他擺弄著機器設定，陳嘉予就又更進一步，從背後抱住他。他肩比他寬一點，個子也比他稍高，清晨的陽光斜斜的直射進窗口，照著兩個人連影子都是契合的。
“哎……”方皓稍微有點意外，但也任他抱著，他隻是說了句：“小心點，別燙著。”
第一杯意式濃縮做好了，方皓沒喝，倒是轉過身遞給陳嘉予：“你先嚐嚐。家裏沒買牛奶，隻能下次再試試奶泡機。”
陳嘉予一下子全喝掉了，給他豎了個大拇指。其實，他都沒想過給自己家添置過半自動咖啡機，他平時沒那個時間培養這種生活情趣，一般都是在機場咖啡店買現成的，所以才會有koza的會員卡。可是，到了方皓生日之前，他思考該送對方什麽禮物的時候，第一反應就是應該買這個送給他。他印象中，方皓喜歡琢磨各種高科技物件，也是會好好利用這個機器的人——他猜的也確實沒錯。
就這樣再普通不過的早上，咖啡香氣漸漸把整個屋子都填滿了，安靜的時光在兩個人之間流淌。
陳嘉予站遠了才發現，方皓換了一身運動裝，短褲和速幹T恤。果然，方皓給他喝完了咖啡，自己也喝了一杯，就跟陳嘉予說：“簡單做了點早餐，給你留了點，在微波爐裏麵，麵包你要的話自己烤一片吧，冰箱裏有酸奶，還有昨天的剩菜——我不知道你喜歡吃什麽，你自己看著弄？我出去跑個步，大概一小時回來。你要是想出去吃，等我回來洗個澡也可以。”他這一長串交代完，就把跑鞋穿上了。陳嘉予開了個玩笑說：“你就放心我一個人在家啊。”
方皓笑著答：“那有什麽不放心的。你還能劫財劫色？財沒有，色已經劫過了。”
陳嘉予挺滿意他這答案，他確實也有點餓了，便走到冰箱前麵。他聚會那天沒仔細注意看，現在看到這冰箱上貼著日曆，日曆上麵有類似每日計劃一樣的東西，寫著一些英文單詞，比如“easy pace”，“tempo”，還有一些縮寫簡注，旁邊標著公裏數。
“你的訓練計劃嗎？”陳嘉予有些好奇，問他。
方皓本來都要戴上運動耳機了，又摘下來，對他說：“嗯，本來是要提前計劃好然後每天執行，但是……說起來也慚愧。因為最近上班忙，計劃趕不上變化，現在變成了跑完記錄了，每天感覺好的時候就去跑，能跑多少跑多少。”
陳嘉予想到兩個月前那天晚上他在車裏麵對自己吐露的心聲，問他：“最近要參加比賽嗎？”
方皓猶豫了一下，還是選擇告訴他：“明年在香港有一個百公裏。前年在北京也有，但我沒跑下來，所以心裏有負擔，沒想好這次要不要報。報了就要好好訓練好好比賽的。”他說。
陳嘉予鼓勵了他一把：“想做就去做，你沒問題的。”他說完才在腦子裏麵消化了一下對方這話，“一百公裏……不是相當於兩個馬拉鬆嗎？這得跑多久啊。”
“快兩個半。”方皓很認真地說：“我沒跑下來過，所以不知道。”
兩年前，他和路家偉很狼狽地分手，分手之後他在個人生活和感情上麵迷失了一段時間，有幾個月都過得不太快樂。他自我剖析覺得自己是典型四分之一人生危機了，需要一點新鮮的動力和目標，所以一衝動報了北京的一個百公裏賽事。因為報名得匆忙，賽前他一直沒有太準備好，到了比賽那天是愣是逼著自己去跑，覺得他以意誌力和平常的長距離表現也是可以撐下來的。結果，跑到第70公裏處的時候他就感覺不對，因為吃不進去東西導致完全得不到能量補充。那天北京也挺熱的，他在路邊吐過兩次，最後實在跑不動才放棄了，是讓救援車給拉走的。方晟傑和樊若蘭還是來終點擁抱他鼓勵他了，可他難抵失落。
在那之後，他沒再試過同樣的距離。成績表上那個大大的Did Not Finish成了他的心理陰影。跑圈管這個叫DNF，常跑常比賽的人，誰沒有兩個DNF。可是，對於方皓來說，也許是百公裏的距離，也許是這個非常寸的時間截點——DNF的究竟是那場倉促的比賽，還是上一段感情的慘淡收場，到底是什麽困擾著他邁不出這一步，他自己也沒完全琢磨明白。
跑步回來以後他洗了個澡，準備去機場上班。方皓換好衣服出來的時候，發現陳嘉予已經穿回了昨天的製服，他的筆記本電腦放在餐廳和客廳分隔的吧台上，人正翹著腿坐在他吧台旁邊配套的高腳凳上，一邊翻看電腦處理工作，一邊和家裏人講電話。
早餐他看起來是吃過了的樣子，筷子盤子都裝進了洗碗機，包括之前品嚐意式濃縮的那個小杯子。方皓之前其實也有感覺，陳嘉予身上就有一種很難形容的氣場，他進了哪個談話都是主角，走近哪個房間都是主人，這是一種與生俱來的感覺，和他出不出名沒關係。眼前，他在自己客廳攤開了陣仗，那感覺真不像第一次在他家過夜，而像是早就在這屋簷下居住已久——哪個壁櫥裏有什麽東西，他估計都摸透了。大概有片刻，方皓沒舍得打擾這默契。
他也無疑偷聽，但陳嘉予電話沒避著他，提到了到醫院辦手續和給醫生送花籃表示感謝。他又抬起手表看了看時間，然後說定了中午去。
等他掛了電話，方皓得空問了他：“你家裏人住院了嗎？”
“是我媽媽出院，”陳嘉予想起來，他們似乎是沒有聊過這個話題，看方皓提起了，他也沒有回避：“乳腺癌晚期，已經轉移淋巴了。之前在化療，但是最近她決定保守治療，沒大事就不去醫院了。”
方皓確實是第一次聽他說家裏的事，他輕聲說：“……是什麽時候查出來的。”
陳嘉予說：“大概一年前。”
方皓回憶了一下，他從各種其他渠道確實了解，大概就那會兒開始，陳嘉予放棄高薪且省力的國際線，反而來飛國內線。方皓把自己放到他的位置，想若這事發生在樊若蘭身上，他肯定難受得要窒息了。他雖然在剛剛開始工作的那會兒也經曆了父親離世的變故，但他父親是心髒病去世的，事發實在是突然。從某種角度講，他離開的時候，沒有身體上的痛苦，也沒有這種已知生命會走到盡頭然後一個個掰著日子過的心理煎熬。家裏有絕症病人，影響得不僅僅是病人自己，還是他身邊的親人。推己及人，他知道這一年，陳嘉予肯定過得不容易。
方皓走近了他身旁，在另外一個高腳椅上坐下來，隻是說了句：“抱歉。”言罷，他把手放在了陳嘉予後背上拍了拍。
昨天晚上那種感覺又回來了，明明再苦再難的時候自己一個人都熬過來了，如今真的有人站在他身邊了，說一句懂你，說一句抱歉，就讓他覺得鼻子一酸。陳嘉予低下頭掩飾了一下自己的情緒，片刻後才說道：“也不是我能選擇的事。”類似的話他之前也對方皓講過。對他來說，兼顧工作與家庭，這從一開始就是天經地義的唯一選項。可現在方皓問起來，他倒是警醒了，如今需要平衡的這裏麵又加了一項和方皓的感情，他哪一邊都要照顧到，不能讓人失望。
方皓看著他嚴肅的神情，歎了口氣，又說：“對不起啊，我……幫不了你什麽。”
陳嘉予有點感動，他合上了電腦，也反握住他的手：“不用。有你這句話，就夠了。”
臨近中午的時候，陳嘉予收拾好東西要動身去醫院了，他還想著方皓的車放在機場了這事，所以執意先開車送他上班，然後自己再掉頭回家。方皓從這拉風的保時捷馬坎剛下來，迎麵就趕上剛停好車的楚怡柔。
陳嘉予也認出她來了，也沒避諱，搖下車窗跟她打了個招呼。
等他一騎絕塵開出去老遠了，楚怡柔睜大眼睛，問方皓說：“你是不是有什麽情況？”
方皓笑了笑，這次跟幹脆地對她說：“嗯，算是吧。”
“你們在一起了？”楚怡柔確認道。
方皓說：“把話說開了，還算在試用期吧。還沒在一起。”
楚怡柔替他高興，拉過他胳膊：“哎，我就知道你倆不一般。”
楚怡柔小他兩歲，所以方皓對她總有著兄長般的縱容，這時候也認可了她：“嗯，還是你火眼金睛，發現的比我都早。”
兩人在塔台分別過，管製室內一切如常，從雷達屏幕、話筒耳麥到飛行進程單。空調恒溫，杯子裏永遠放一升水，椅子也是上次他給自己調好的高度，這些都是他生活的常數項。方皓在自己席位上坐下，像往常一千多個日子裏那樣做準備工作，這些並沒有什麽不同。可唯一的變數在於，方皓覺著自己心情愉悅——陳嘉予今天不在天上飛，但是他人應該已經上高速了吧。原來記掛著一個人，也可以是這樣的心情，讓他輕鬆自在又滿足。
，
easy pace (EP)：輕鬆跑，就是為了恢複體力或保持狀態；tempo：節奏跑，就是中高強度跑。
那天晚上，陳嘉予就順理成章地留宿在他家。
早上九點的時候，方皓的生物鍾把他叫起來了——他正常作息的時候，一般睡眠需要七小時，一分不多一分不少。他睡眼惺忪，看了看身邊的陳嘉予。對方開始還抱著他，後來慢慢就轉過身自己去睡了，但他們仍然後背貼著後背。方皓一隻手撐著坐起來，頗為留戀地看著陳嘉予的側臉，看他安靜地一呼一吸，胸膛也一起一伏。陳嘉予睡著的時候神態跟平常挺不一樣，顯得更年輕一些，也更脆弱，更不設防。他也知道，陳嘉予昨天快十四個小時沒得休息，加上前天晚上飛到深圳那班，本來就缺覺，現在是欠了一堆睡眠債。所以，他輕手輕腳地下了床，洗漱完畢以後到客廳開始做了個簡單的早飯。
陳嘉予過了大概一小時才醒轉，刷了牙來到客廳的時候，看到的就是方皓在用鉑富咖啡機前麵研究咖啡粉的樣子。他一手拿著衝煮手柄，一手拿著說明書正研究得起勁。
他真是挺專注，最開始都沒注意到陳嘉予站在臥室門口，等陳嘉予說了一聲早，他才抬起頭。
“起來啦，”方皓問他，“昨天睡得好嗎？”
“挺好的，好久沒有一覺睡這麽久了。”陳嘉予答。說完他就走了過來，站在方皓身後看他鼓搗，將咖啡粉塞滿衝煮手柄壓實，然後塞到機器裏麵。
“你研究好了嗎，還滿意嗎？”陳嘉予開口問方皓他的使用感受。他可是很注重售後服務，無論是做愛還是送禮。
方皓說：“剛剛研究出怎麽做espresso，其他的要再網上看視頻研究研究。”機器震動起來，然後濃黑的咖啡從接口流出來，落在精致的小杯裏麵。他擺弄著機器設定，陳嘉予就又更進一步，從背後抱住他。他肩比他寬一點，個子也比他稍高，清晨的陽光斜斜的直射進窗口，照著兩個人連影子都是契合的。
“哎……”方皓稍微有點意外，但也任他抱著，他隻是說了句：“小心點，別燙著。”
第一杯意式濃縮做好了，方皓沒喝，倒是轉過身遞給陳嘉予：“你先嚐嚐。家裏沒買牛奶，隻能下次再試試奶泡機。”
陳嘉予一下子全喝掉了，給他豎了個大拇指。其實，他都沒想過給自己家添置過半自動咖啡機，他平時沒那個時間培養這種生活情趣，一般都是在機場咖啡店買現成的，所以才會有koza的會員卡。可是，到了方皓生日之前，他思考該送對方什麽禮物的時候，第一反應就是應該買這個送給他。他印象中，方皓喜歡琢磨各種高科技物件，也是會好好利用這個機器的人——他猜的也確實沒錯。
就這樣再普通不過的早上，咖啡香氣漸漸把整個屋子都填滿了，安靜的時光在兩個人之間流淌。
陳嘉予站遠了才發現，方皓換了一身運動裝，短褲和速幹T恤。果然，方皓給他喝完了咖啡，自己也喝了一杯，就跟陳嘉予說：“簡單做了點早餐，給你留了點，在微波爐裏麵，麵包你要的話自己烤一片吧，冰箱裏有酸奶，還有昨天的剩菜——我不知道你喜歡吃什麽，你自己看著弄？我出去跑個步，大概一小時回來。你要是想出去吃，等我回來洗個澡也可以。”他這一長串交代完，就把跑鞋穿上了。陳嘉予開了個玩笑說：“你就放心我一個人在家啊。”
方皓笑著答：“那有什麽不放心的。你還能劫財劫色？財沒有，色已經劫過了。”
陳嘉予挺滿意他這答案，他確實也有點餓了，便走到冰箱前麵。他聚會那天沒仔細注意看，現在看到這冰箱上貼著日曆，日曆上麵有類似每日計劃一樣的東西，寫著一些英文單詞，比如“easy pace”，“tempo”，還有一些縮寫簡注，旁邊標著公裏數。
“你的訓練計劃嗎？”陳嘉予有些好奇，問他。
方皓本來都要戴上運動耳機了，又摘下來，對他說：“嗯，本來是要提前計劃好然後每天執行，但是……說起來也慚愧。因為最近上班忙，計劃趕不上變化，現在變成了跑完記錄了，每天感覺好的時候就去跑，能跑多少跑多少。”
陳嘉予想到兩個月前那天晚上他在車裏麵對自己吐露的心聲，問他：“最近要參加比賽嗎？”
方皓猶豫了一下，還是選擇告訴他：“明年在香港有一個百公裏。前年在北京也有，但我沒跑下來，所以心裏有負擔，沒想好這次要不要報。報了就要好好訓練好好比賽的。”他說。
陳嘉予鼓勵了他一把：“想做就去做，你沒問題的。”他說完才在腦子裏麵消化了一下對方這話，“一百公裏……不是相當於兩個馬拉鬆嗎？這得跑多久啊。”
“快兩個半。”方皓很認真地說：“我沒跑下來過，所以不知道。”
兩年前，他和路家偉很狼狽地分手，分手之後他在個人生活和感情上麵迷失了一段時間，有幾個月都過得不太快樂。他自我剖析覺得自己是典型四分之一人生危機了，需要一點新鮮的動力和目標，所以一衝動報了北京的一個百公裏賽事。因為報名得匆忙，賽前他一直沒有太準備好，到了比賽那天是愣是逼著自己去跑，覺得他以意誌力和平常的長距離表現也是可以撐下來的。結果，跑到第70公裏處的時候他就感覺不對，因為吃不進去東西導致完全得不到能量補充。那天北京也挺熱的，他在路邊吐過兩次，最後實在跑不動才放棄了，是讓救援車給拉走的。方晟傑和樊若蘭還是來終點擁抱他鼓勵他了，可他難抵失落。
在那之後，他沒再試過同樣的距離。成績表上那個大大的Did Not Finish成了他的心理陰影。跑圈管這個叫DNF，常跑常比賽的人，誰沒有兩個DNF。可是，對於方皓來說，也許是百公裏的距離，也許是這個非常寸的時間截點——DNF的究竟是那場倉促的比賽，還是上一段感情的慘淡收場，到底是什麽困擾著他邁不出這一步，他自己也沒完全琢磨明白。
跑步回來以後他洗了個澡，準備去機場上班。方皓換好衣服出來的時候，發現陳嘉予已經穿回了昨天的製服，他的筆記本電腦放在餐廳和客廳分隔的吧台上，人正翹著腿坐在他吧台旁邊配套的高腳凳上，一邊翻看電腦處理工作，一邊和家裏人講電話。
早餐他看起來是吃過了的樣子，筷子盤子都裝進了洗碗機，包括之前品嚐意式濃縮的那個小杯子。方皓之前其實也有感覺，陳嘉予身上就有一種很難形容的氣場，他進了哪個談話都是主角，走近哪個房間都是主人，這是一種與生俱來的感覺，和他出不出名沒關係。眼前，他在自己客廳攤開了陣仗，那感覺真不像第一次在他家過夜，而像是早就在這屋簷下居住已久——哪個壁櫥裏有什麽東西，他估計都摸透了。大概有片刻，方皓沒舍得打擾這默契。
他也無疑偷聽，但陳嘉予電話沒避著他，提到了到醫院辦手續和給醫生送花籃表示感謝。他又抬起手表看了看時間，然後說定了中午去。
等他掛了電話，方皓得空問了他：“你家裏人住院了嗎？”
“是我媽媽出院，”陳嘉予想起來，他們似乎是沒有聊過這個話題，看方皓提起了，他也沒有回避：“乳腺癌晚期，已經轉移淋巴了。之前在化療，但是最近她決定保守治療，沒大事就不去醫院了。”
方皓確實是第一次聽他說家裏的事，他輕聲說：“……是什麽時候查出來的。”
陳嘉予說：“大概一年前。”
方皓回憶了一下，他從各種其他渠道確實了解，大概就那會兒開始，陳嘉予放棄高薪且省力的國際線，反而來飛國內線。方皓把自己放到他的位置，想若這事發生在樊若蘭身上，他肯定難受得要窒息了。他雖然在剛剛開始工作的那會兒也經曆了父親離世的變故，但他父親是心髒病去世的，事發實在是突然。從某種角度講，他離開的時候，沒有身體上的痛苦，也沒有這種已知生命會走到盡頭然後一個個掰著日子過的心理煎熬。家裏有絕症病人，影響得不僅僅是病人自己，還是他身邊的親人。推己及人，他知道這一年，陳嘉予肯定過得不容易。
方皓走近了他身旁，在另外一個高腳椅上坐下來，隻是說了句：“抱歉。”言罷，他把手放在了陳嘉予後背上拍了拍。
昨天晚上那種感覺又回來了，明明再苦再難的時候自己一個人都熬過來了，如今真的有人站在他身邊了，說一句懂你，說一句抱歉，就讓他覺得鼻子一酸。陳嘉予低下頭掩飾了一下自己的情緒，片刻後才說道：“也不是我能選擇的事。”類似的話他之前也對方皓講過。對他來說，兼顧工作與家庭，這從一開始就是天經地義的唯一選項。可現在方皓問起來，他倒是警醒了，如今需要平衡的這裏麵又加了一項和方皓的感情，他哪一邊都要照顧到，不能讓人失望。
方皓看著他嚴肅的神情，歎了口氣，又說：“對不起啊，我……幫不了你什麽。”
陳嘉予有點感動，他合上了電腦，也反握住他的手：“不用。有你這句話，就夠了。”
臨近中午的時候，陳嘉予收拾好東西要動身去醫院了，他還想著方皓的車放在機場了這事，所以執意先開車送他上班，然後自己再掉頭回家。方皓從這拉風的保時捷馬坎剛下來，迎麵就趕上剛停好車的楚怡柔。
陳嘉予也認出她來了，也沒避諱，搖下車窗跟她打了個招呼。
等他一騎絕塵開出去老遠了，楚怡柔睜大眼睛，問方皓說：“你是不是有什麽情況？”
方皓笑了笑，這次跟幹脆地對她說：“嗯，算是吧。”
“你們在一起了？”楚怡柔確認道。
方皓說：“把話說開了，還算在試用期吧。還沒在一起。”
楚怡柔替他高興，拉過他胳膊：“哎，我就知道你倆不一般。”
楚怡柔小他兩歲，所以方皓對她總有著兄長般的縱容，這時候也認可了她：“嗯，還是你火眼金睛，發現的比我都早。”
兩人在塔台分別過，管製室內一切如常，從雷達屏幕、話筒耳麥到飛行進程單。空調恒溫，杯子裏永遠放一升水，椅子也是上次他給自己調好的高度，這些都是他生活的常數項。方皓在自己席位上坐下，像往常一千多個日子裏那樣做準備工作，這些並沒有什麽不同。可唯一的變數在於，方皓覺著自己心情愉悅——陳嘉予今天不在天上飛，但是他人應該已經上高速了吧。原來記掛著一個人，也可以是這樣的心情，讓他輕鬆自在又滿足。
，
easy pace (EP)：輕鬆跑，就是為了恢複體力或保持狀態；tempo：節奏跑，就是中高強度跑。