“我不知道這些時斷時續的情緒到底來自哪裏？

   我隻是討厭它，討厭它讓我懷疑自己，讓我要一再確定自己是不是還有哪怕一點點的價值。討厭它影響我的身體，失眠讓我疲憊不堪，調月經的過程也不能堅持。討厭每天都要跟起床戰鬥，因為我已經認同了每天都不會好。討厭身邊人的一點點帶有情緒的話都會被強加進腦袋裏被我反複揣摩。

   好像對所有事情都帶有強烈的敵意，可我不想的。我不知道如何將這些情緒剝離開，我也不知道該怎麽與它共生。

   我也覺得的成為大人好辛苦，沒有人曾說過會這麽辛苦。”

   PS:當說出這些話的時候，已經是很理智很清醒很明白情緒在哪兒。而真正還在情緒中的人隻會說或者對著屏幕打字“嗬嗬，去TMD！”“好焦慮啊！”“怎麽辦，害怕遇見熟人！”

   寫於 2019.12.2 翠環軒3號

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