第十九章抱團時代開始
天使之城，某間健身訓練房裏。
葉昊正在做著仰臥起坐，外加踢腳動作。
他需要練就成強大的體魄。
接下來，來幾組舉啞鈴，幾組負重上舉、提杜鈴等肩、啞鈴擴胸、俯臥撐、單杠引體上向…
隨後，平板支撐、深蹲、卷腹、超人訓練…
最後，再進行跳繩…
在NBA賽場，想要對抗那些恐怖的身體達人。
如果不提高自己的耐抗體魄，估計連上場的機會也撈不到。
畢竟，如果葉昊一上場就被撞的東倒西歪，還有什麽心思做好組織和投籃的任務？
光是運球過半場，都夠他喝一壺的了，還期望他展現所謂的籃球技術？
別做夢了，想要吃好NBA賽場這門飯，還得練出結實的身板。
所以，力量才是一切的基礎。
豆腐般的身板，籃球技術就算玩出花活來，在NBA聯盟也混不了。
想想街球，一上身體力量，花秀架子就被拆了。
連街球王阿爾斯通，也就混了個角色球員，成不了明星。
力量主要分為上支力量和核心力量兩大塊。
葉昊幾乎同時訓練，增強一分算一分。
除了室內的訓練，葉昊也會學習小皇帝詹姆斯的拖輪胎訓練大法。
葉昊知道，他練不出霸氣的螃蟹步，也練不出麒麟臂，但是，練就出烏龜殼，葉昊就很滿意。
力量，僅僅隻是眾多屬性項目的其中之一，葉昊還要進行蛙跳和跳椅子，來提升自己的彈跳能力。
當然，耐力、敏捷、爆發力、橫移、柔韌等等，一個也不能少。
隻為備戰自己NBA處子秀。
……
除了球員個人的努力備戰外，7月自由市場戰役也悄然地打響。
首先搞出不動靜的是凱爾特人隊，6月末，甚至更早的時間，綠軍就和超音速隊敲定雷阿倫的去向。
雷阿倫來到波士頓，立即和皮爾斯一起開始招募其他球星，首當其衝的對象，自然就是加內特。
其他球隊動作也不少，相比於西部球隊的小修小補，東部球隊的動作更大。
……
奧蘭多魔術隊。
魔獸霍華德也在訓練師的幫助下，訓練起自己的投籃技術。
他不想成為鯊魚，他立誌要成為一名投手。
嘭
霍華德的罰球線接球中投出手，狠狠地砸在籃筐前沿，彈框飛出。
訓練看到霍華德的慘淡的命中率，再看看他那厚實的肌肉，心裏知道，魔獸是不配擁有投籃的。
不過，為了自己的飯碗不丟，他隻能硬著頭皮上去為霍華德進行調整投籃姿勢，以及節奏的講解。
嘭嘭嘭……
無論訓練師講得有多細，霍華德都沒有將柔和的手感訓練出來。
球隊的高層對此心裏還是有些失望，但是，為了留下眼前這名，僅僅依靠身體打球，依然能為巨星的魔獸。
魔術隊花大價錢簽來了劉易斯，“億元水貨”正式落位。
劉易斯是一名空間投射型前鋒，過去三年場均保持著20+的得分表現。
上賽季場均可以轟下22.4分6.6個籃板，是一名明星級的投手。
6年價值1.18億美元的大合同，看起來還是很值的。
有一說一，魔術隊打的是‘一星四投’，劉易斯有強悍的三分能力。
絕對和不會投籃的魔獸很合拍。
緊接著，魔術隊放走前當家希爾去太陽爭冠，掃清了球隊的所有障礙，德懷特霍華德隨後立即點頭同意，和魔術隊簽下5年總價值為8500萬的大合同。
霍華德、劉易斯、特科格魯、尼爾森、雷迪克、阿裏紮…
魔術隊似乎成為詹姆斯在東部爭霸的唯一攔路虎。
隻是，魔術隊還沒有笑幾天，立即被綠軍的交易大動蕩，震了個通透涼。
……
8月，經過兩個月的追逐，在皮爾斯和雷阿倫親自遊說，大打感情牌，終於，攻下了“硬特”的陣地。
這是一個史無前例的交易。凱爾特人正式官方宣布，用萊恩·戈麥斯、艾爾·傑弗森、傑拉德·格林、西奧·拉特利夫、塞巴斯蒂安·特爾菲爾和2009年的兩個首輪選秀權。
再加上部分現金補差額的方式，五名球員+兩個選擇權，相當是用七顆“龍球”，召喚出一條“神龍”。
嗯，不對，是“狼王”。
曾經，雷阿倫是西雅圖這個城市的英雄，加內特也是明尼蘇達這個城市的英雄。
皮爾斯之於波士頓，同樣如此。
誰能想到，為了NBA總冠軍，這三名所謂的英雄，名人堂級別的明星，居然開始耍流氓，真正開啟抱團時代。
凱爾特人三巨頭橫空出世，瞬間奪走了所有人的眼球。
32歲的雷阿倫，31歲的加內特，30歲的皮爾斯，都處在巔峰時期的尾巴，有人這種抱團風氣，傷害了籃球，一星一城成為傳說，有人卻說隻是老將暮年抱團取暖，反正死活不承認是抱團，信不信由你？
……
正在休假的小皇帝看著報紙，久久無語。
希望著藍藍的天，廣闊的海洋，明朗的天氣。
隻感覺烏雲密布，壓得他喘不過氣來。
狗屎！
我他娘的，居然相信，“未來是你的！”這種狗屁的謊話。
他才剛剛品嚐到打進NBA總決賽的美妙。
哪怕吞下橫掃出局這個結果，他也感覺到未來充滿期待。
最少，東部戰區己經成為他的地盤，就像當年的喬丹一樣，NBA總決賽的資格，己經牢牢地裝在他的盤子裏奶酪。
現在，綠軍的三個巨星組隊，假裝是什麽老頭子，居然無恥地想要動他的奶酪。
這，不能原諒！
詹姆斯決定前提結束自己的休假。
他要重新回到訓練館去，不能讓那三個流氓輕輕鬆鬆地搶到本來是會屬於他的東西。
原本，未來是你的！
這句話就如一把利劍橫在他的頭上。
如果他不努力，就會成為一句笑話。
現在，本來屬於他的東部戰區的地盤，很可能就不屬於他了，所以，他隻能用身體去拖巨大的輪胎。
他想要變得更強大。
隻為了，在籃球場上虐死，那群該死的偷竊賊。
……
東部球隊正在磨刀霍霍，努力備戰新賽季。
連爛隊山貓隊，也知道進行補強，從勇士隊那裏挖來大將傑森理查德森。
尼克斯也知道上進，從開拓者那邊撿來紮克蘭多夫。
而西部戰區卻幾乎沒有什麽動靜。
灰熊隊倒是簽下水貨榜眼米利西奇，是想要補強內線？
或者，更多是準備填補加索爾的離開吧！
太陽隊簽上希爾，成為了西部強隊最主要的交易。
小牛隊上賽季被黑八，瘋狂地想補強，卻換不來科比，隻能續約哈裏斯。
馬刺隊是衛冕冠軍，也沒有補強，因為明年是偶數年，大利東方。
玄學的事情，馬刺隊不想去破壞。
馬賽克隊則換來了蘭德裏，簽回了後衛邁克詹姆斯，順便換帥，球員上的交易，動作也不大。
眼看各支球隊接二連三地進行交易，湖人隊想搞的動作不少，卻沒有成功。
市場上的“大魚”加內特去了綠軍，基德續約網隊，湖人的目標轉向加索爾，卻因為手上籌碼有限，今年夏天，是搞不定加索爾。
再等等吧！
湖人隊看中了魔術隊的阿裏紮，想要用庫克和埃文斯去換，但是，魔術隊顯然不想放棄阿裏紮，這名身體天賦肉眼可見的鋒衛搖擺人。
盡管，阿裏紮的投籃鐵成打鐵匠，但是，魔術隊還要再看看，再說，阿裏紮進攻上是一個大坑，防守能力還是相當靠譜的說。
沒有資本交易來加索爾，阿裏紮又撿不了漏，隻好在內部挖掘潛力。
湖人隊正式繼約沃頓，給了沃頓一份6年3000萬美元的合同。
最好的消息是，科比留下來了。
為了安撫科比，湖人許諾最晚中期簽來一名全明星球員，同時，也打了一記感情牌。
簽回了老魚費舍爾。
費舍爾和科比同為96黃金一代，擁有豐富的季後賽經驗，湖人當年建立的王朝，有他一份的功勞。
加上，費舍爾打法比較穩健，不占球權，擁有關鍵的三分球，又有一身不俗的防守能力，堪稱是一名不錯3D球員。
還能穩定穩定更衣室，妙用無窮。
……
聽到費舍爾重回湖人，葉昊心裏早有準備，也不感覺到頭大，打鐵還得靠自身硬。
訓練提高，才是成功的秘籍。
時間匆匆而過，9月下旬，正在訓練中的葉昊，突然接到了製服組的電話，“9月27號，參加球隊的訓練營。”
葉昊知道，新賽季就要進行最後的衝刺準備了。
……
葉昊正在做著仰臥起坐，外加踢腳動作。
他需要練就成強大的體魄。
接下來，來幾組舉啞鈴，幾組負重上舉、提杜鈴等肩、啞鈴擴胸、俯臥撐、單杠引體上向…
隨後，平板支撐、深蹲、卷腹、超人訓練…
最後，再進行跳繩…
在NBA賽場，想要對抗那些恐怖的身體達人。
如果不提高自己的耐抗體魄，估計連上場的機會也撈不到。
畢竟，如果葉昊一上場就被撞的東倒西歪，還有什麽心思做好組織和投籃的任務？
光是運球過半場，都夠他喝一壺的了，還期望他展現所謂的籃球技術？
別做夢了，想要吃好NBA賽場這門飯，還得練出結實的身板。
所以，力量才是一切的基礎。
豆腐般的身板，籃球技術就算玩出花活來，在NBA聯盟也混不了。
想想街球，一上身體力量，花秀架子就被拆了。
連街球王阿爾斯通，也就混了個角色球員，成不了明星。
力量主要分為上支力量和核心力量兩大塊。
葉昊幾乎同時訓練，增強一分算一分。
除了室內的訓練，葉昊也會學習小皇帝詹姆斯的拖輪胎訓練大法。
葉昊知道，他練不出霸氣的螃蟹步，也練不出麒麟臂，但是，練就出烏龜殼，葉昊就很滿意。
力量，僅僅隻是眾多屬性項目的其中之一，葉昊還要進行蛙跳和跳椅子，來提升自己的彈跳能力。
當然，耐力、敏捷、爆發力、橫移、柔韌等等，一個也不能少。
隻為備戰自己NBA處子秀。
……
除了球員個人的努力備戰外，7月自由市場戰役也悄然地打響。
首先搞出不動靜的是凱爾特人隊，6月末，甚至更早的時間，綠軍就和超音速隊敲定雷阿倫的去向。
雷阿倫來到波士頓，立即和皮爾斯一起開始招募其他球星，首當其衝的對象，自然就是加內特。
其他球隊動作也不少，相比於西部球隊的小修小補，東部球隊的動作更大。
……
奧蘭多魔術隊。
魔獸霍華德也在訓練師的幫助下，訓練起自己的投籃技術。
他不想成為鯊魚，他立誌要成為一名投手。
嘭
霍華德的罰球線接球中投出手，狠狠地砸在籃筐前沿，彈框飛出。
訓練看到霍華德的慘淡的命中率，再看看他那厚實的肌肉，心裏知道，魔獸是不配擁有投籃的。
不過，為了自己的飯碗不丟，他隻能硬著頭皮上去為霍華德進行調整投籃姿勢，以及節奏的講解。
嘭嘭嘭……
無論訓練師講得有多細，霍華德都沒有將柔和的手感訓練出來。
球隊的高層對此心裏還是有些失望，但是，為了留下眼前這名，僅僅依靠身體打球，依然能為巨星的魔獸。
魔術隊花大價錢簽來了劉易斯，“億元水貨”正式落位。
劉易斯是一名空間投射型前鋒，過去三年場均保持著20+的得分表現。
上賽季場均可以轟下22.4分6.6個籃板，是一名明星級的投手。
6年價值1.18億美元的大合同，看起來還是很值的。
有一說一，魔術隊打的是‘一星四投’，劉易斯有強悍的三分能力。
絕對和不會投籃的魔獸很合拍。
緊接著，魔術隊放走前當家希爾去太陽爭冠，掃清了球隊的所有障礙，德懷特霍華德隨後立即點頭同意，和魔術隊簽下5年總價值為8500萬的大合同。
霍華德、劉易斯、特科格魯、尼爾森、雷迪克、阿裏紮…
魔術隊似乎成為詹姆斯在東部爭霸的唯一攔路虎。
隻是，魔術隊還沒有笑幾天，立即被綠軍的交易大動蕩，震了個通透涼。
……
8月，經過兩個月的追逐，在皮爾斯和雷阿倫親自遊說，大打感情牌，終於，攻下了“硬特”的陣地。
這是一個史無前例的交易。凱爾特人正式官方宣布，用萊恩·戈麥斯、艾爾·傑弗森、傑拉德·格林、西奧·拉特利夫、塞巴斯蒂安·特爾菲爾和2009年的兩個首輪選秀權。
再加上部分現金補差額的方式，五名球員+兩個選擇權，相當是用七顆“龍球”，召喚出一條“神龍”。
嗯，不對，是“狼王”。
曾經，雷阿倫是西雅圖這個城市的英雄，加內特也是明尼蘇達這個城市的英雄。
皮爾斯之於波士頓，同樣如此。
誰能想到，為了NBA總冠軍，這三名所謂的英雄，名人堂級別的明星，居然開始耍流氓，真正開啟抱團時代。
凱爾特人三巨頭橫空出世，瞬間奪走了所有人的眼球。
32歲的雷阿倫，31歲的加內特，30歲的皮爾斯，都處在巔峰時期的尾巴，有人這種抱團風氣，傷害了籃球，一星一城成為傳說，有人卻說隻是老將暮年抱團取暖，反正死活不承認是抱團，信不信由你？
……
正在休假的小皇帝看著報紙，久久無語。
希望著藍藍的天，廣闊的海洋，明朗的天氣。
隻感覺烏雲密布，壓得他喘不過氣來。
狗屎！
我他娘的，居然相信，“未來是你的！”這種狗屁的謊話。
他才剛剛品嚐到打進NBA總決賽的美妙。
哪怕吞下橫掃出局這個結果，他也感覺到未來充滿期待。
最少，東部戰區己經成為他的地盤，就像當年的喬丹一樣，NBA總決賽的資格，己經牢牢地裝在他的盤子裏奶酪。
現在，綠軍的三個巨星組隊，假裝是什麽老頭子，居然無恥地想要動他的奶酪。
這，不能原諒！
詹姆斯決定前提結束自己的休假。
他要重新回到訓練館去，不能讓那三個流氓輕輕鬆鬆地搶到本來是會屬於他的東西。
原本，未來是你的！
這句話就如一把利劍橫在他的頭上。
如果他不努力，就會成為一句笑話。
現在，本來屬於他的東部戰區的地盤，很可能就不屬於他了，所以，他隻能用身體去拖巨大的輪胎。
他想要變得更強大。
隻為了，在籃球場上虐死，那群該死的偷竊賊。
……
東部球隊正在磨刀霍霍，努力備戰新賽季。
連爛隊山貓隊，也知道進行補強，從勇士隊那裏挖來大將傑森理查德森。
尼克斯也知道上進，從開拓者那邊撿來紮克蘭多夫。
而西部戰區卻幾乎沒有什麽動靜。
灰熊隊倒是簽下水貨榜眼米利西奇，是想要補強內線？
或者，更多是準備填補加索爾的離開吧！
太陽隊簽上希爾，成為了西部強隊最主要的交易。
小牛隊上賽季被黑八，瘋狂地想補強，卻換不來科比，隻能續約哈裏斯。
馬刺隊是衛冕冠軍，也沒有補強，因為明年是偶數年，大利東方。
玄學的事情，馬刺隊不想去破壞。
馬賽克隊則換來了蘭德裏，簽回了後衛邁克詹姆斯，順便換帥，球員上的交易，動作也不大。
眼看各支球隊接二連三地進行交易，湖人隊想搞的動作不少，卻沒有成功。
市場上的“大魚”加內特去了綠軍，基德續約網隊，湖人的目標轉向加索爾，卻因為手上籌碼有限，今年夏天，是搞不定加索爾。
再等等吧！
湖人隊看中了魔術隊的阿裏紮，想要用庫克和埃文斯去換，但是，魔術隊顯然不想放棄阿裏紮，這名身體天賦肉眼可見的鋒衛搖擺人。
盡管，阿裏紮的投籃鐵成打鐵匠，但是，魔術隊還要再看看，再說，阿裏紮進攻上是一個大坑，防守能力還是相當靠譜的說。
沒有資本交易來加索爾，阿裏紮又撿不了漏，隻好在內部挖掘潛力。
湖人隊正式繼約沃頓，給了沃頓一份6年3000萬美元的合同。
最好的消息是，科比留下來了。
為了安撫科比，湖人許諾最晚中期簽來一名全明星球員，同時，也打了一記感情牌。
簽回了老魚費舍爾。
費舍爾和科比同為96黃金一代，擁有豐富的季後賽經驗，湖人當年建立的王朝，有他一份的功勞。
加上，費舍爾打法比較穩健，不占球權，擁有關鍵的三分球，又有一身不俗的防守能力，堪稱是一名不錯3D球員。
還能穩定穩定更衣室，妙用無窮。
……
聽到費舍爾重回湖人，葉昊心裏早有準備，也不感覺到頭大，打鐵還得靠自身硬。
訓練提高，才是成功的秘籍。
時間匆匆而過，9月下旬，正在訓練中的葉昊，突然接到了製服組的電話，“9月27號，參加球隊的訓練營。”
葉昊知道，新賽季就要進行最後的衝刺準備了。
……